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长寿三不吃的食物（老人喝奶粉还是牛奶好）

长寿三不吃的食物（老人喝奶粉还是牛奶好）

更新时间：2025-06-22 05:25:45

长寿三不吃的食物

要想长寿，不要吃高油高糖，高热量的食物，深加工的肉食，还有就是要限制盐的用量

1.油炸食品，2.罐头食品，3.腌制食品

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