晚上不吃米饭光吃菜好吗（十种刮油食物越吃越瘦）

晚上的时候不吃米饭光吃菜是挺好的。不吃米饭光吃菜的话可以减掉身上的脂肪。对身体健康是很有好处的。想要减肥的爱美人士可以尝试一下