清明节传统节日主要有三项：
一是扫墓。扫墓是中国历史上，寒食禁火、祭奠先人的风俗习惯。人们在清明节前后到祖家墓地铲除杂草，放上供品，坟前上香，焚烧纸钱，以寄托对先人的怀念。
二是踏青。清明时节，春回大地，自然界到处一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。
三是蹴鞠。蹴鞠是足球的前身，球皮是用皮革做成的。
清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。而按阳历来说，清明节是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们踏青的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。
