夏天洗澡时 泡澡 蒸房 搓背 按摩 拔罐的最佳顺序是什么（拔罐跟汗蒸哪个除湿最好）

就是按你排的就可以，记住拔完罐千万不要立即去洗澡，拔罐是驱寒，毛孔也打开了，在立即洗澡的话会得风寒的，最好8小时以后在洗澡。