主料:鲫鱼500克,白糖10克,鲜鱼200克,尖椒50克,葱丝10克,蒜末5克,姜末1克,芝麻1克,白菜叶30克,酱油30克,植物油10克,胡椒面儿0.3克,白糖5克
做法:
1、把鲜鱼切成3厘米的段条,把尖椒洗净备用。
2、在小锅里铺层白菜叶,上面整齐地摆放鲜鱼、尖椒,然后加入酱油、白糖、生姜、1升水炖。
3、把汤炖到一半,中间加入植物油继续炖,然后放入胡椒面、葱、蒜,上芝麻盛到盘子里。
尖椒炒鲫鱼是一道传统的湘菜,味道鲜美,做法如下:
材料:
1. 鲫鱼1条(约500克)
2. 小青尖椒6-8根
3. 生姜适量
4. 葱适量
5. 料酒适量
6. 生抽适量
7. 盐适量
8. 白胡椒粉适量
9. 植物油适量
做法:
1. 鲫鱼去鳞、去肠,洗净后斜着切成大块,用盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟;
2. 小青尖椒去蒂、去籽,切成斜段;姜切丝;葱切葱花备用;
3. 热锅凉油,将鲫鱼块放入锅中煎炸,炸至两面金黄色取出备用;
4. 锅中留底油,爆香姜丝和葱花,再加入小青尖椒翻炒几下;
5. 加入少量的生抽炒匀,再加入适量的水烧开;
6. 将鲫鱼块放入锅中,小火煮烧至鲫鱼入味,尝一下味道加盐调味即可。
炒鲫鱼时如果觉得鱼肉太嫩,可以在腌制鱼块的时候加点淀粉,这样可以保证鱼肉更加紧实。