这要因人而异,有的人六十多岁了还很年轻,有的人四十来岁就更年期到了。为什么有如此差别呢?一个跟遗传有关,另一个是与自身的保养有关。会保养的人心态好,生活有规律,饮食注意营养搭配,会健身????爱运动,按时作息,练瑜伽,兴趣广泛,开心快乐过好每一天,这样的人老的慢。
43岁女人老了,这个问题咋说呢?所谓的老是没有界定标准的,女人老了第一个就得说是进入更年期了,其实更年期也是可以通过自身来调节的,首先要把心态摆正,随着年龄的增长,身体机能会逐渐下降,这个是不争的事实。也可以通过锻炼来延缓衰老。
这要因人而异,有的人六十多岁了还很年轻,有的人四十来岁就更年期到了。为什么有如此差别呢?一个跟遗传有关,另一个是与自身的保养有关。会保养的人心态好,生活有规律,饮食注意营养搭配,会健身????爱运动,按时作息,练瑜伽,兴趣广泛,开心快乐过好每一天,这样的人老的慢。
43岁女人老了,这个问题咋说呢?所谓的老是没有界定标准的,女人老了第一个就得说是进入更年期了,其实更年期也是可以通过自身来调节的,首先要把心态摆正,随着年龄的增长,身体机能会逐渐下降,这个是不争的事实。也可以通过锻炼来延缓衰老。