投篮主要哪里发力（投篮主要靠哪里的力量）

投篮主要靠手臂和手腕发力，但全身的协调性也是必不可少的。包括腿部力量和弹跳力、腰腹力量，以及肩部和上肢身体的协调性等。

从脚底带上来，过膝盖，腰腹直到手臂手腕