乌龙茶低糖加牛奶可以喝吗（乌龙茶千万别配牛奶喝）

乌龙茶低糖加牛奶可以喝，但是可能会影响乌龙茶的味道和香气。因此，如果你更喜欢乌龙茶的原味，建议不要加牛奶。另外，牛奶也会增加饮品的热量，如果你在控制卡路里或糖分的摄入量，建议减少或不添加糖或牛奶。

乌龙茶加奶，奶中的酪蛋白成分会与茶中的茶多酚结合，最终会降低茶多酚的浓度。虽然在茶中加入奶可以让口感变得细腻丝滑，但是它的营养价值会降低，所以建议不要在茶中加入奶。