用料
小南瓜
1个
红菜椒
适量
酱油
适量
料酒
适量
姜丝
适量
蒜头
适量
盐
适量
白糖
适量
做法
1/6 准备小南瓜一个
2/6 切丝备用
3/6 热油锅下姜丝和蒜头爆香
4/6 倒入小南瓜翻炒片刻
5/6 加入酱油和料酒继续翻炒
6/6 加入红菜椒继续炒熟,加入盐和丁点白糖(我喜欢用白糖取代鸡精来调味)调好味道就可以出锅了。
炒小南瓜是一道简单美味的家常菜品,下面介绍一下制作炒小南瓜的步骤和技巧。
所需材料:
1. 小南瓜:300克;
2. 干贝:100克;
3. 青红尖椒:适量;
4. 蒜头:适量;
5. 食用油:适量;
6. 盐:适量;
7. 鸡精:适量。
做法步骤:
1. 小南瓜去皮后切成小丁,干贝提前泡发后切成小丁;
2. 尖椒切成丝,蒜头去皮切成末备用;
3. 热锅凉油,放入蒜末爆香;
4. 加入干贝煸炒至金黄色;
5. 加入小南瓜丁翻炒,炒至变软;
6. 加入适量清水,将小南瓜煮熟至烂熟;
7. 加入青红尖椒丝翻炒匀,加入盐和鸡精调味,出锅食用。
做法小贴士:
1. 在煽炒小南瓜的过程中,可以加入少量水来加速烹饪时间,也让口感更佳软糯。
2. 炒菜之前可以提前把所有食材切好。
3. 干贝是点缀小南瓜菜品的重要配料之一,如果不喜欢干贝的话也可以不加。
4. 煮小南瓜时一定要搅拌均匀,避免糊锅或者不熟的情况发生。
5. 可以根据自己的口味在调味的时候加入糖,适量糖可以更好地平衡小南瓜的甜味和咸味。