在Access中，可以通过设置有效性规则来限制表格中某个字段的输入数据范围。有效性规则可以是简单的数值比较，也可以是更复杂的表达式，下面是一些常用的有效性规则示例：
1. 数值范围规则：限制某个字段的输入值必须在固定的数值范围内，例如要求年龄字段必须在18岁到65岁之间，可以使用如下规则：
表达式：[年龄]>=18 And [年龄]<=65
2. 字符串规则：限制某个字段的输入值必须符合某个特定的字符串格式，例如要求电话号码必须是11位数字，可以使用如下规则：
表达式：Like "###########"
3. 唯一性规则：限制某个字段的输入值必须是唯一的，不允许重复，例如要求学生学号必须唯一，可以使用如下规则：
表达式：Is Null Or Not Exists (Select * From 学生表 Where 学号=[学号])
4. 复杂规则：可以使用多个逻辑运算符组合表达式，实现更复杂的有效性规则，例如要求订单日期必须在当前日期之前，且订单状态必须是“已完成”，可以使用如下规则：
表达式：[订单日期]<=Now() And [订单状态]="已完成"
需要注意的是，有效性规则只是对输入数据进行限制，如果用户输入了不符合规则的数据，系统会提示错误信息，但不会自动纠正数据，需要用户手动修改。因此，在设置有效性规则时，应该尽量考虑到各种情况，避免用户输入错误数据。
有效性规则的写法因业务需求而异，但基本结构是相似的。
它通常由以下几个部分组成：1. 规则名称：该规则的名字，方便用户理解。
2. 规则公式：定义规则的条件、要求和逻辑操作符号，包括and、or、not等。
3. 规则说明：对规则公式的和具体含义，方便用户理解和应用该规则。
4. 规则行为：当规则被触发时，系统应该进行的处理操作，如弹出警告框、提示信息、跳转页面等。
所以，Access中的有效性规则写法具体看不同业务需求而定，但需要包含以上四个要素。
