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什么舞蹈适合50岁的妇女 而且简单易学(适合40岁以上女人学习的舞蹈)

什么舞蹈适合50岁的妇女 而且简单易学(适合40岁以上女人学习的舞蹈)

更新时间:2025-06-22 09:31:39

什么舞蹈适合50岁的妇女 而且简单易学

50岁的话已经逐渐步入老年,身体已经开始老化,适合年轻人跳的一些舞蹈肯定不合适,建议可以尝试一下交谊舞、坝坝舞,都是适合年纪大一点的人群,而且现在年轻人也越来越多加入坝坝舞大军有木有

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