鸡排升糖指数（小黄象无抗鸡排升糖高吗）

比较高。

由于鸡排的发热量十分的高，所以说针对我们的身心健康，实际上是不好的不仅是糖尿病人不应该服用，在生活起居之中我们也应当降低服用这种食材，仅有那样才能够合理的协助自身控制血糖。

鸡排归属于高热量食物的食材，人到服用后非常容易造成血糖值的上升，针对糖尿病患者而言应当防止吃鸡排，由于服用后非常容易造成高血糖的出現，加剧糖尿病的状况。

鸡排属于低脂肪，高蛋白的食物，升糖指数挺低的，适合糖尿病人食用。