主料:鱼一条
配料:香葱2棵、大蒜6瓣、姜1块、干辣椒若干、花椒30粒
调料:白砂糖30g、海天老字号零添加头道酱油2大勺、海天陈醋 5ml 1大勺
做法
1.将鱼切成2cm左右宽的块;用温水浸泡30分钟;捞出沥干并用厨房纸巾吸干水分;
2.白砂糖中调入少许水和海天老字号零添加头道酱油;
3.再加入海天陈醋,调匀做为料汁备用;
4.煎锅中加适量油,烧至7成热,将鱼块皮朝下放置;煎至两面金黄捞出沥干备用;
5.另起锅加入少许油,烧热后放入花椒、干辣椒煸香;再放入蒜末、姜丝、葱段煸炒片刻;放入鱼块翻炒,最后加入调好的料汁,炒至汤汁渐干,出锅时撒上葱花即可。
主料:胖头鱼一条,葱末15g,姜末10g,蒜末15g,干红辣椒15g,花椒适量,黄酒适量,酱油20g,盐5g,蒸鱼豉油适量。
糍粑鱼的做法步骤:
1.鱼洗净控干水分,切成饼干大小的块状。
2.将鱼块放入大些的容器,加入所有配料,搅拌均匀,入冰箱冷藏室腌制7天左右。腌好的鱼块放在太阳下晒半天左右。
2.不粘锅淋上少许油,放入鱼块小火煎制,两面焦黄就可以了。
3.炒锅坐油放入腌鱼的佐料煸香,腌鱼的料被倒掉了,所以从新放了点辣椒葱花。
4.辣椒变色后下入鱼块翻炒,在淋上黄酒和酱油,焖一会。
5.等汤汁收干撒上少许香醋,小葱芝麻就可以出锅了。