
1. 四季豆去筋、水中泡20分钟、洗净沥干水分
2. 锅中倒入适量油、六成热下入姜蒜末、盐菜炒香
3. 下入四季豆翻炒均匀
4. 下入盐炒均匀
5. 掺入适量清水、末过四季豆、煮至水份收干即可
6. 上桌简单美味的菜肴上桌啦
一种是先煮熟,再放调料炒。另一种先油煸炸熟后,再加其他原料炒。四季豆不熟有毒。比如烩四季豆和干煸四季豆。都先加工熟再炒

1. 四季豆去筋、水中泡20分钟、洗净沥干水分
2. 锅中倒入适量油、六成热下入姜蒜末、盐菜炒香
3. 下入四季豆翻炒均匀
4. 下入盐炒均匀
5. 掺入适量清水、末过四季豆、煮至水份收干即可
6. 上桌简单美味的菜肴上桌啦
一种是先煮熟,再放调料炒。另一种先油煸炸熟后,再加其他原料炒。四季豆不熟有毒。比如烩四季豆和干煸四季豆。都先加工熟再炒