原料:番茄2个,鱼片100克,豆腐1盒,番茄酱2汤匙,姜片3片,大蒜,葱花适量
调料:料酒2茶匙,淀粉1茶匙,胡椒粉少量,盐适量,油。
做法:
1.番茄提前用开水烫过,去掉外皮,切成块。
2.鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制。将锅烧热,放入2汤匙(30ml)左右的油,放入姜片和蒜末炒香、 放入番茄块炒香、 加入番茄酱一起炒。
3.加入适量开水煮开、 豆腐切成片,放入煮开、 放入鱼片煮变色即可,加盐调味。
食材清单:鱼片 、 番茄沙司 、 白糖 、 盐 、 玉米淀粉 、 葱 蒜
烹饪步骤
步骤1/3
把煎好的鱼片备用
步骤2/3
小碗里放入两勺番茄沙司,一勺白糖,2克盐,3勺清水调匀。再另一个碗里放入一勺淀粉,加入两勺水调匀。
最后一步
锅里放一点点橄榄油加热,倒入番茄碗汁,中火搅拌烧开,加入葱蒜末,倒入水淀粉,汁变浓稠了下入鱼片,裹上一层番茄汁就出锅装盘啦!