1、首先要了解孩子的兴趣
孩子为什么会玩手机上瘾呢？或许是因为爸爸妈妈每天也在抱着手机，也或许是因为无聊，想找一个寄托。如果孩子还没有自己的兴趣爱好，无聊而去玩手机，那么这时候家长的引导是很重要的，先做到以身作则，然后再去教育孩子。比如跟孩子一起读书，旅游，这些都能增长孩子知识，开阔孩子眼界。
2、要建立和孩子之间的信任
作为家长，一定要学会换位思考，站在孩子的角度去看待和处理问题。7岁孩子开始内敛、沉静，有的孩子甚至对人对事表现出退缩、害怕的负面情绪。这时候父母一定要耐心的去倾听和理解孩子，用互动的方式跟孩子沟通。多跟孩子说心里话，他们是能感受得到的，慢慢的，他们也会敞开心扉。把孩子当作大人，给他充分的理解和尊重。
3、帮孩子养成好习惯
7岁的孩子已经懂了很多道理，父母却觉得他们是小孩子，总是把道理翻过来调过去地讲，这样只会让孩子烦躁甚至叛逆。家长可以想办法帮孩子养成爱读书的好习惯。比如父母可以经常性的聊一些答案比较开放的话题，让孩子也表达自己的想法；说一些孩子不知道的事情，激发孩子好奇心，让孩子自己去寻找答案；或者在睡觉之前将一些名人事迹，让孩子有兴趣去了解，并学习这些名人故事。
