喉咙不舒服吃什么菜（咽喉炎最好的药）

喉咙不舒服，应该注意清淡饮食，多吃些清热解毒、利咽生津的食物，如百合、荸荠、葛根、萝卜、银耳等。你还应该注意刺激辣椒、生姜、大蒜、洋葱等。做饭的时候。另外，你需要多吃水果，如:雪梨、雪莲果、火龙果、莲雾等。平时也可以用中药清热解毒，润肺利咽，浸泡在水中，如马勃、射干、薄荷、桔梗等。