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干煸菜花的做法(干煸素菜花的正宗做法)

干煸菜花的做法(干煸素菜花的正宗做法)

更新时间:2025-06-29 18:13:03

干煸菜花的做法

1.花菜洗干净,切成小朵,姜切片,蒜切片,干辣椒剪成段。

干煸花菜的做法

  2.锅中清水烧开,放入花菜焯水20秒,捞出。

干煸花菜的做法

  3.锅里倒油,油温烧至7成热,放入姜蒜片、花椒、干辣椒爆香,放入花菜翻炒均匀,加生抽1勺翻炒均匀,放入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺炒30秒即可。

花菜洗净,用淡盐水浸泡十分钟,取出用手剥小朵备用。 

2、炒锅内放油,油热时,放入干红椒段、葱姜蒜和花椒粒爆香。

3、放入花菜翻炒,转中火煸炒两三分钟至菜花熟。

4、加入生抽、盐、白糖和醋,翻炒均匀即可出锅装盘

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