男生怎么样才能把脸瘦下来（男生脸臃肿如何才能瘦下来）

建议男生可以坚持锻炼，保持全身的肌肉紧实，平时有时间多多运动。另外，饮食也是重要的，要注意低脂、低热量、低盐的饮食，多食用新鲜蔬菜和水果等。此外，每天定期作深呼吸和按摩，也可以消脂减肥，有助于脸部瘦下来。