石头奶也就是涨奶,其特性就是非常硬、一碰就疼,想要快速让它软下来最快的部办法就是让宝宝吸,宝宝的吸允能力特别强,如果宝宝不在身边那只能用热毛巾先敷,待软了之后用手挤出来,如果家里有吸奶器就用吸奶器吸出来,也能很快让胸软下来。