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麻叶怎么吃效果最好(麻叶的正确煮法)

麻叶怎么吃效果最好(麻叶的正确煮法)

更新时间:2025-06-22 19:43:44

麻叶怎么吃效果最好

食材用料:青麻叶,粉条,豆腐条,葱姜蒜,肉馅,十三香,生抽,老抽,豆沫粉,葱花,熟芝麻,熟花生

做法步骤:

1,首先将青麻叶淘洗干净,然后把青麻叶挤干水分,切一下

2,把油炸豆腐片切成长条,粉条泡发备用后,

3,起锅烧油,放葱、姜、蒜,将肉馅放入锅中煸炒,然后加入适量的十三香、生抽、老抽,多炒一会儿;

4,将准备好的青麻叶、豆腐条、粉条放入锅中一起翻炒,加入少许水继续翻炒,然后盛出备用。

5,另起锅,加入适量的水,将从超市买来的豆沫粉冲水搅匀,锅中的水沸后加入豆沫粉,煮出香味后放入刚才炒熟的食材,再加入金针菇,两三分钟后即可出锅。

6,出锅前加入葱花、芝麻和煮熟的花生即可

做法

将买回来的麻叶去老梗洗干净潮汕麻叶的做法 步骤1水里加上一勺盐,水开准备放麻叶 

麻叶放到盐水中煮!这一步很关键主要是去除麻叶的涩,还有苦味。

煮后盛出来晾干,放入一个没有油的锅中炒,炒干,没有水分。

热油后放入蒜头,由于麻叶比较能吸油可以适当放多一点油。个人口味,也可以在这个环节加点酱油进去。

然后放麻叶翻炒,再下点盐即可。如果加了酱油可不用加油。

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