孕妇能不能吃黑鱼（1-3个月孕妇禁止吃的食物）

孕妇可以适当吃黑鱼。 黑鱼含有蛋白质，氨基酸，脂肪，矿物质，多种维生素和其他物质成分，它具有清除血瘀，健脾和水，肝肾等功效。 孕妇不仅要吃补充营养，增强体质，还有利于胎儿的发育。 但黑鱼性冷，并有促进血液循环的作用，不宜多吃，对海鲜过敏的孕妇不宜食用。