每天只吃两顿饭好吗（每天只吃两顿饭对身体有益吗）

每天吃两顿饭不好，正常的一天还要吃三顿饭，早饭不吃对身体不好，头天晩上吃饭到第二天中午少说也要十几个小时，可以说整个上午就处于饥哦壮态，人能有精力去工作吗？