铁板鱿鱼和铁板豆腐能在一起做吗（铁板豆腐酱铁板鱿鱼）

铁板鱿鱼和铁板豆腐能一起做，鱿鱼和豆腐都含有大量的蛋白质，而且这两种食物不相克，一起做是可以的，但是鱿鱼和豆腐都是高蛋白食物，这两种食物不建议和富含草酸的食物一起做，这样容易生成一种不容易消化的食物，降低蛋白质的营养价值。

可以的，这样豆腐还会吸收鱿鱼的香味，豆腐吃起来更鲜嫩