在锅里蒸东西可以带着塑料袋吗（可以带着真空袋蒸东西吗）

不可以。保鲜膜是塑料制品，如果用来包东西放到锅里蒸，不仅会影响口感，还会产生一些有害物质，会危害到身体健康。

保鲜膜不可以沾上熟食的油，会释放出有害物质

不能。怎么说塑料的产品在加热后都会产生有害物质。保鲜袋就是用来装生鲜水果蔬菜以及肉类的食物的。

我们平时把熟食是在放凉以后再装入保鲜袋的，这样不会在食物热的时候使得塑料产生有害物质，来影响食物的口感及质量。