孩子总是想太多 怕这个怕那个怎么办（孩子老是说害怕有什么解决办法）

你好 是不是最近压力过大，或者面临考试等重大压力。或者是休息不好，睡眠不足等原因，在天气好的时候多多出去运动或者找些自己喜欢的事情来做，都是很好的选择。同时，要对自己给予肯定，你很好，也有不足，多多努力就是了。