趴着射击的正确姿势有很多种，其中一种是直腿卧姿：双腿V形伸直，射击时，可由整个身体来吸收武器的后座力；
另一种是曲腿卧姿：一腿伸直，另一腿曲起，这个卧姿射击姿势同样可以利用身体吸收武器的后座力，曲起一边腿可使身体一侧稍为离开地面，这个姿势可以使呼吸保持畅顺。
趴着射击时，正确的姿势是躯干平躺，双腿自然伸直，脚尖抵地或稍微抬起，膝盖可以轻微弯曲。将肘部稳定在地面上，将枪支稳定地托在手臂和肩膀上。注意保持身体稳定，呼吸平稳，眼睛准心对准目标。在射击过程中保持平稳和放松，不要用力过度。练习和熟悉这个姿势可以提高射击的准确性和稳定性。
