头疼睡不着是什么病（头疼睡不着觉解决方法）

头疼睡不着，可能是睡眠障碍。通常是因为病人精神紧张、过度的劳累或者情绪焦虑引起出现的了植物神经功能紊乱，影响了脑内递质代谢不正常。首先患者要避免过度劳累，需要放松心情。