牛尾鱼洗净用料酒盐腌制一下,锅里起油烧热下入葱姜蒜爆香,加入几个干辣椒煸香,下入腌制好的牛尾鱼,煮开锅下入萝卜,炖煮软烂即可。
主料:
牛尾适量
青萝卜1个
辅料:
葱1段
姜1块
花椒适量
料酒适量
盐适量
香菜1棵
牛尾炖萝卜的做法步骤:
1.买了一整根牛尾,6斤多,这些差不多是1/3的量。清洗干净。
2.凉水下牛尾骨。
3.水开后再煮两分钟左右,充分去除血沫。
4.焯过水的牛尾再以温水洗净表面浮沫,放入砂锅,加葱段、姜片、花椒、料酒,中火烧开后转最小火。
5.一直炖到牛尾肉熟烂,我大约炖了2个小时。
6.青萝卜洗净,切块。
7.直接下入牛尾汤里,转中火烧开,再转最小火。
8.加盐调味,继续炖15分钟左右,炖至萝卜熟透即可。
9.吃之前加点香菜,味道更好。