牛百叶可以跟许多食材一起炒,例如蔬菜(如豆芽、菜心、芥蓝等)、豆腐、蘑菇、胡萝卜、青椒等等。炒之前可以先用清水或盐水煮一下,去除掉腥味,然后加入适量的调料和配料翻炒即可。比如可用生抽、老抽、蚝油、姜、蒜等调味料。
牛百叶跟酸萝卜炒,具体做法如下:
1.酸萝卜切丝,如果太咸太酸,用清水泡泡。 锅里不放油,把酸萝卜丝炒干水气。
2.牛百叶开水下锅,焯水3秒(时间长了会老)。倒出沥水。
3.锅热油,放入蒜片酸辣椒段,煸炒出香味,再放入酸萝卜丝,炒软,放入牛百叶,加生抽,耗油上色,加鸡精,拌均匀,再加一点葱段(香菜段,芹菜末),拌匀出锅。