孕妇可以吃佛手瓜苗,当中富含丰富的维生素、水分、碳水化合物,能够美白皮肤,并且能够促进肠胃蠕动,改善身体疲劳。孕期应该注意饮食的多样化,摄入充足营养,还可以食用新鲜的蔬菜水果,如羊角蜜、葡萄、榴莲、山竹、菠菜、胡萝卜,还应该注意多食用些瘦肉、坚果等。
孕妇可以吃佛手瓜苗,当中富含丰富的维生素、水分、碳水化合物,能够美白皮肤,并且能够促进肠胃蠕动,改善身体疲劳。孕期应该注意饮食的多样化,摄入充足营养,还可以食用新鲜的蔬菜水果,如羊角蜜、葡萄、榴莲、山竹、菠菜、胡萝卜,还应该注意多食用些瘦肉、坚果等。