常吃蘑菇对身体有什么好处（经常吃蘑菇对人的身体有什么好处）

提高免疫力，增加营养，有很多维生素，蘑菇很鲜，而且比较好吃，烧汤，炒菜都是可以的，我们家就经常吃蘑菇，大家都是比较喜欢的。