冬天吃绿豆的好处和坏处（常吃绿豆的十大惊人好处）

绿豆性寒有防暑降温的作用，有适合夏天熬汤煮粥吃，冬天吃绿豆有排毒败火的作用吃些也是有好处的，不过也得少吃点，坏处是吃多了不好消化

般的情况下，冬天吃绿豆对体质弱的人是没有好处的，因为绿豆是解暑的，特别是在北方，冬天比较寒冷，过多的食用绿豆对身体有害，在南方适当的吃绿豆还是比较不错的，因为南方天气比较热。