要让大脑活跃起来，可以采取以下策略：
1. 多做运动：适度的身体运动可以提高血液循环，增加氧气供应，促进大脑功能。
2. 坚持阅读：通过阅读可以促进思考和理解能力，刺激大脑的活跃度。
3. 学习新技能：学习新的技能或知识可以激发大脑的创造力和学习能力，提高思维的活跃度。
4. 保持社交互动：与他人进行积极的社交互动，可以刺激大脑的活力。参加社交活动、团体活动或与他人分享想法和观点都有助于活跃大脑。
5. 挑战自己：尝试新的任务，解决难题，挑战自己的舒适区，可以激发大脑的活力和灵感。
6. 健康饮食：饮食中摄入足够的维生素和矿物质，保证大脑正常运转。适量摄入脂肪、碳水化合物和蛋白质，以提供能量和养分。
7. 充足睡眠：规律的睡眠可以帮助大脑恢复和巩固记忆，提高专注力和思考能力。
8. 大脑训练：通过解谜游戏、数学题、词汇游戏等大脑训练活动，可以锻炼认知能力和记忆力，提高大脑的活跃度。
