诱因消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、肝炎、慢性胰腺炎、胃肠菌群失调、胃肠运动功能紊乱等因素有关。平时饮食清淡一点、不要吃辛辣刺激性、生冷食物、生硬食物、避免喝酒吸烟喝浓茶等。建议服用助消化的药物或是增加胃动力药物治疗观察看看。