牛奶常温喝还是加热喝对身体好（牛奶加热了吃好还是就这样喝好）

牛奶常温喝好。但是根据人的体质不同，喝牛奶的温度也会有不同。体质寒的就喜欢喝热的牛奶。体质热的就喜欢喝常温牛奶

牛奶一般加热喝和直接喝相对来说都是比较好的，都能够及时的补充身体所需要的能量，但是在加热牛奶的时候一定要控制好温度，避免温度过高。

牛奶加热和不加热区别相对来说是不大的，而且里面的营养价值是一样高的，但是在加热牛奶的过程中，一般需要加热到30度到50度左右，避免温度过高，如果温度过高就有可能会导致里面的营养成分遭到破坏，而且还会影响到口感。