所需材料
主料 五花肉 瘦肉或肥牛辅料 辣椒酱 蒜末 芝麻油 酱油 胡椒粉 芝麻共5张
自制烤肉做法步骤
1. 五花肉一条,切片。怕肥腻的同学可以选瘦肉。 生菜一把,把外层的叶子丢掉,选择内部的叶子,洗干净,用盐水浸泡十分钟,可以杀菌。
2. 切好的五花肉凉干,倒入辣椒酱,蒜末,芝麻油,胡椒粉,一点酱油。用手搅拌均匀。腌制一段时间。 吃不完可以放在冰箱里。
3. 五花肉片选适量放入平底锅煎,不需要放油,因为肉本身就会煎出油。自制烤肉。
4. 翻面继续煎。看肉片的厚度控制时间,煎到熟就可以了,厚度差不多煎7-8分钟。
5. 出锅。可以用生菜包着吃。
自制烤肉的步骤如下:
准备烤肉的主料和辅料,包括猪肉、生姜、大蒜、香葱、生抽、白砂糖、老抽、蚝油、黑胡椒粉、孜然粉、料酒、辣椒粉等。
将猪肉切成厚片,加入腌料抓匀,冷藏过夜。腌料包括生抽、蚝油、香油、辣椒面、白芝麻、孜然粉、蜂蜜、白胡椒等。
准备烤肉的配料,包括韩式辣酱、洋葱丝、苹果或梨片、葱花、蒜末、鸡蛋清等。
将烤盘底部刷上油,铺上洋葱丝,将腌制好的肉片平摊在烤盘上。
将烤盘放入预热好的烤箱中,以200℃烤制10分钟,然后翻面再烤制10分钟。
在烤制过程中,可以准备一些蘸料,包括干碟蘸料和自制葱丝等。
取出烤好的肉片,撒上孜然粉和辣椒面,即可享用。
可以根据个人口味选择肉片的厚度和烤制时间,也可以选择其他喜欢的肉类进行烤制。