桂圆肉怎么泡茶（无核桂圆肉泡茶必备）

桂圆肉泡茶的方法如下：

桂圆绿茶：桂圆15克，绿茶2克。将桂圆去皮、去核、取肉；绿茶用热水清洗一下，同桂圆肉一同放入容器中，用沸水冲泡即可。

桂圆红枣茶：干红枣250克（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。根据制作量适量添加，具有安神补血、健脑益智的功效。

龙眼肉泡茶：用龙眼肉的煎煮液250毫升，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。有益心脾、补气血、安神的功效。

还有菊花龙眼茶、枸杞龙眼茶等泡法。

最好是加红枣枸杞菊花茶一起泡养生茶