核桃中心的东西泡着喝对人体有很多好处。首先，核桃心含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，有助于增强人体免疫力，提高身体抵抗力。
其次，核桃心还含有一些抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，减缓衰老过程。此外，核桃心还具有安神、镇静的作用，有助于缓解压力，改善睡眠质量。但是需要注意的是，核桃心含有一定的油脂，过量饮用可能会导致脂肪摄入过多，因此应适量饮用。
核桃中间的东西是指分心木，泡水喝具有以下好处：
缓解尿频、尿急：分心木味苦涩、性平，入脾、肾经，因此泡水喝可以起到一定补肾固气的作用，从而缓解由肾气不足引起的尿频、尿急等症状。
缓解腰部酸痛：当机体肾阳气不足时，可能会出现腰部酸痛的症状，而分心木泡水喝能够补充肾阳气，所以对腰部酸痛的症状能够起到缓解作用。
安神镇静：分心木泡水喝能够增加脑内相关神经递质的含量，降低去甲基肾上腺素和多巴胺的含量，发挥安神镇静的功效，缓解失眠多梦的症状。
活血补血，改善手脚冰凉：核桃中间的分心木，如果经常拿它来泡水喝，对于女人来说也具有非常好的保健功效，能够促进血液的流动加速新陈代谢的速度，缓解手脚冰凉的现象。
需要注意的是，虽然分心木泡水喝有很多好处，但并不是所有人都适合饮用。孕妇、哺乳期妇女、小儿、过敏体质者慎用。此外，分心木泡水喝不能替代药物，如果需要缓解尿频尿急等症状，建议在医生的指导下使用相关药物进行治疗。
总之，在享受分心木泡水喝带来的好处时，也要注意自身是否适合饮用以及正确的使用方法。如有疑问或需要更多信息，请咨询专业医生或药师的建议。
