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木兰芽焯水泡多久可以吃(冷冻的木兰芽怎么处理才能吃)

木兰芽焯水泡多久可以吃(冷冻的木兰芽怎么处理才能吃)

更新时间:2025-06-29 11:38:50

木兰芽焯水泡多久可以吃

1、将木兰芽洗干净,然后放入开水中焯烫,时间在3分钟左右,不宜过长,否则做出来的菜不脆

2、焯烫后捞出放入凉水中再次清洗浸泡,多换几次水,可以去除所含的涩味。

3、挤干水分,切成段装盘,加入食盐、鸡精、食醋、白糖、香油、葱丝等拌匀即可食用,

4、这道菜口感脆嫩,鲜香爽口,并有清热解毒、强筋壮骨,增进食欲

买来以后,洗净,然后温水津没,泡15分钟就可以了

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