根据不同的配料和制作方法，芙蓉卷饼的热量会有所差异，但通常来说，芙蓉卷饼的热量较高。
一般来说，单个卷饼的热量大约在250-350千卡左右，这与卷饼中所添加的肉、鸡蛋、蔬菜等配料的种类和数量有关。
所以，如果想要控制热量摄入，可以尝试少添加高热量的配料或减少食用量。
此外，在食用芙蓉卷饼的同时，我们也可以搭配一些蔬菜、少量水果和坚果，来增加膳食纤维和维生素的摄入，并且有助于更好地平衡饮食组成。
我们食用的芙蓉卷饼的热量比较高每百克是245大卡，所以说芙蓉卷饼不宜多吃，偶尔吃一次解解馋过过瘾即可，芙蓉卷饼吃多了不利于健康。
