一年四季哪个季度容易胖（一年四季中哪个季节最容易长胖）

一年四季冬季更容易长胖。因为冬天气温比较低，人体为了储存能量需要更多的脂肪来提供热量，冬天衣服穿的多，多吃一点，长点肉是很难看出来的，所以会不自觉地吃多，还有就是，冬天碰上新年春节，家人朋友聚餐也比较多，吃多长胖是难免的。当然，最终要看各人的自律性和体质的。

冬季真的是长肉的季节，不过一般人是不愿意胖的，特别是爱美的女生，所以在这个最容易长肉的冬天，少食多餐，营养跟上就行，记得管好自己的嘴，控制体重，才不至于春天的时候后悔三季，人家都穿漂亮的衣服出门，胖胖的小可爱却害怕自己的肉肉遮不住