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耗油生菜是怎么做的(耗油生菜的正确做法)

耗油生菜是怎么做的(耗油生菜的正确做法)

更新时间:2025-06-29 22:32:54

耗油生菜是怎么做的

做法如下:

材料:生菜200克、大蒜2个;

调料:蚝油2大匙、清水2大匙;

制作步骤:

步骤1

材料准备;

步骤2

生菜洗净后用清水泡一会儿,大蒜切碎;

步骤3

开中火,上蒸锅,开锅后,把生菜放入蒸锅内,盖上锅盖焖3分钟;

步骤4

取出后沥干水分,码放在盘内;

步骤5

炒锅倒底油,放蒜末炒香;

步骤6

加蚝油和清水,拌匀后淋到生菜上即可;

步骤7

完成装盘。

生菜清洗干净备用准备两个新鲜的生菜掰开,然后放在流动的清水下清洗干净,洗干净的生菜放入清水中,加入一勺食盐,加少许的小苏打,浸泡几分钟。

生菜焯水备用大蒜切成末备用,锅中水烧开加一勺食盐增加底味,加少许的油,下入生菜焯水十五秒,用筷子翻动让生菜受热更均匀。

锅中炒香配料烫好了捞出装入盘中,锅中加少许的油,油热后下入蒜末,炒出香味,炒香后加入一勺蚝油,炒出香味后加入适量的清水。

料汁放入生菜上烧开后加适量的水淀粉勾芡,把汤汁勾至黏稠,把调好的料汁浇在生菜上,这样蚝油生菜就做好了。

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