1.酸奶加热喝不可以。
2.酸奶加热后会杀死其中的有益菌,所以最好不加热喝。
3.酸奶其实就是适合凉着喝,一个是口感好,另一个就是可以最大限度保留其中的有益菌。这些有益菌可以令我们的肠胃更健康。当然冬天的时候,真不行,也可以加热,建议用30度左右温水加热后喝,可以减少有益菌损失。
1.酸奶加热喝不可以。
2.酸奶加热后会杀死其中的有益菌,所以最好不加热喝。
3.酸奶其实就是适合凉着喝,一个是口感好,另一个就是可以最大限度保留其中的有益菌。这些有益菌可以令我们的肠胃更健康。当然冬天的时候,真不行,也可以加热,建议用30度左右温水加热后喝,可以减少有益菌损失。