1，如果手机号长时间没用被消了，一定要先看清楚根据运营商制定的停机规定，以及该手机卡是哪一种类型的。
2，如果该种类型的手机卡因长时间未使用而被割号的话，很难恢复，需要申请重卡或者更换号码，需要到当地运营商官网或者营业厅补办。
可以补办回来。
因为手机号长时间没用不代表被注销，只是处于休眠状态，需要通过运营商的官方渠道申请重新激活。
具体的补办流程和所需材料可能因运营商不同而有所差异，需要联系相应的运营商客服咨询详细信息。
同时，在长时间不使用手机号时，建议适当地进行一些操作（如打电话、发送短信等）以维持手机号的活跃状态，避免造成不必要的麻烦。
