迷信的说法，做了梦，没吃饭之前是不能说的。据说，成真的可能性很大。所以，如果好好梦，说出来大家一起乐呵，不好的还是不要说了。不说了，就没事了。
基本上，心理有事，做的梦，都不会是好梦，呵呵。饭后也不防跟家人朋友说说，没什么的。 追问： 谢谢!那要说出来真的变成现实那怎么办啊? 回答： 真的会变成现实，那就是美梦成真啊！不好的梦，不要说出来，一般就不太会应验了。具体的规避方法，也可能有点迷信了吧。
1、你好，做梦是每个人都会有的，好梦坏梦不一定。
2、坏梦往往是近期有焦虑、担心，心里有没有底，心里的“石头”一直压着，导致浅睡眠的时候意识带着压抑不安的情绪进行“活动”形成不好的梦。
3、坏梦，好梦都可以和别人说，自己想和谁说取决于和哪个人的关系如何。没有梦会破掉这样的事实。
4、如果不想老是做坏梦，就需要保持心情愉悦，生活态度淡然，这样即使做梦，也会是很简单的梦，不会引起情绪上的波动。
