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冬天一天喝几杯水合适(冬天每天喝多少水最健康)

冬天一天喝几杯水合适(冬天每天喝多少水最健康)

更新时间:2025-06-30 09:15:17

冬天一天喝几杯水合适

冬天一天喝几杯水比较合适啊,我觉得啊,冬天的天气很寒冷嗯,我觉得每个人每天都必须喝3到4杯的啊,白开水啊,对于冬天消耗的比较快的人来说啊,一天喝上五杯到六杯的水啊,都很正常哦,所以每个人都得补充水分,所以冬天更应该补充水分,我觉得冬天一天最好喝三杯到五杯水是最好的

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