这其实就是套啊,首先你要简述先进人物的优秀事迹,然后挑出他们身上那突出的精神品德进行赞扬,谈谈自己的感受,并且体现出了哪些作用或意义,再适时加点自己的小看法,比如说自己也许就不行来反衬形象,最后要概扩自己总的心得体会,表明自己向他们学习的立场。