身体精油汗蒸后用还是汗蒸前用（汗蒸房可以抹精油吗）

汗蒸前汗蒸后用都可以，不过汗蒸后用的话效果会更加好一点。通过做精油按摩，可以起到舒缓的效果，能够解除身体的疲惫。通过做汗蒸，可以去除体内的湿气，对人体有一定的好处。