冬至是一个重要的节气，也是一个家庭团聚的时刻。如果你想对父母说些什么，可以考虑以下几个方面：
表达感激之情：感谢父母的养育之恩，表达对他们一直以来的支持和关爱。可以说一些具体的事情，比如感谢他们为你准备的饭菜、为你付出的辛勤劳动等。
祝福身体健康：冬至是进补的好时机，可以祝福父母身体健康，精力充沛。同时也可以提醒他们注意保暖，预防感冒和其他疾病。
关心他们的生活：询问父母的生活情况，关心他们的日常起居，是否有什么需要帮忙的地方。同时也可以分享一些生活中的事情，增进彼此的感情。
表达思念之情：如果父母不在身边，可以表达对他们的思念之情，告诉他们你很想念他们。也可以约定一个时间，一起视频聊天或者打电话，增进感情。
总之，冬至是一个温馨的时刻，可以借此机会向父母表达感激、祝福、关心和思念之情，让他们感受到你的爱和温暖。
